2020/05/11

[Diary, Mood] 吃飽比減肥重要

今年試著落實一周至少訓練兩次的運動頻率,勉強是維持住了體重。


但比起減肥,我反而更在意有沒有吃飽。

人生已經充滿各種糾結的事情,就別再為難自己的口腹之慾。


擁有好身材當然可以得到稱讚,讓自己充滿自信,
但若要為此拒絕美食,那就真的是太痛苦了。

我不想這樣活著;吃飽永遠都比減肥重要。



[posted by cornguo @ CornGuo's BLOG]

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